Печень: незнание не освобождает от ответственности

Этот орган обвит широкой вереницей мифов. Все это то, во что нам хочется верить. Но слепая вера часто приводит к самым нежелательным последствиям. Чтобы избежать их, следует знать больше реальных фактов. Почему важно беречь печень? Какую роль она играет в жизни человека? Самые интересные факты о печени читайте в этой статье!

Для начала представиться

Прежде, чем узнать больше интересного и полезного о своей печенке, стоит узнать ее в лицо.

Итак, печень очень щедрый орган, ее клетки способны делиться. Она имеет пористую структуру, при этом печень - цельный орган. Она напоминает губку, которая впитывает вещества из внешней среды и также способна их выделять. Эта "внутренняя губка" пронизана кровеносными ссудами и желчными протоками. Современные поставщики услуг детокса часто обещают очистить печень от камней. Но их обещания не оправдаются. Причина в том, что в печени не образовываются камни. Кроме того, этот орган способен сам себя очищать и восстанавливать. Возле кровеносных каналов печени расположены клетки, устраняющие вредоносные микробы.

У взрослого человека вес печени превышает 1 кг. У женщин она весит около 1,200 кг, у мужчин - 1,500 кг. Таким образом печень является самым тяжелым органом в теле.

Важно и необычно

Название этого органа полностью соответствует его особенностям. Оно походит от слова "печь", то есть - согревать. Этот орган поддерживает нормальную температуру тела, которая внутри организма составляет 37^оС. Поэтому, замерзая в холодную погоду, организм человека не охлаждается.

Известно, что печень служит естественным фильтром, тем не менее мы редко оцениваем значения и мощность этого органа. В течении часа печень пропускает сквозь себя 1,5 л крови. За сутки через нее проходит 2000 л крови. В результате за 18-20 часов печень очищает организм от вредных компонентов.

Этот орган принимает активное участие в обмене веществ. При получении избыточного количества углеводов печень преобразовывает их в белок. Если в организм поступает излишняя доза жира - печень накапливает его на случай голода. Кроме жира она сохраняет в себе витамины групп A, B и D, а также некоторые запасы крови.

Нужно каждому

Существует 50 видов заболеваний печени. Они обусловлены вирусами, неправильным питанием, воздействием медикаментов и алкоголя. Кстати, 25% всех болезней этого органа вызвано алкоголем.

Безответственное злоупотребление спиртных напитков также связано с мифом, будто печень способна к самовосстановлению. Клетки этого органа действительно могут регенерироваться. Правда, на это уходит много времени. Если от печени останется 25%, она способна полностью вернуть свою полноценную структуру. Правда, в этой хорошей истории есть одно "но". Чтобы печень смогла сама себя восстановить, ее клетки должны быть абсолютно здоровы. Но будут ли они в таком случае разрушаться? Если печень поражена, на месте мертвых клеток образовывается жировая прослойка. Таким образом начинается ожирение печени. Зачастую это случается в результате неправильного питания и злоупотребления алкоголя. Ожиревшая печень не способна качественно функционировать. Стоит отметить, что без печени организм способен отравиться даже водой.

Интересен тот факт, что печень способна обезвредить 95% полученного алкоголя. Это происходит благодаря двум ферментам алкогольдегидрогеназу и ацетальдегидрогеназу. Когда алкоголь попадает в организм, в действие входит первый фермент. Он превращает этанол в ацетальдегит. Это – яд, токсичность которого в 30 раз пагубнее этанола. Затем, на помощь спешит второй фермент. Под его воздействием ацетальдегит превращается в уксусную кислоту. Та в свою очередь распадается на воду и углекислый газ.

 Люди с высокой активностью этих веществ пьянеют гораздо дольше. Их активность обусловлена генетической предрасположенностью. Примечательно, что эти ферменты практически не вырабатываются у четверти жителей Азии. Таким людям достаточно принять пару ложек алкоголя, чтобы на следующий день ощутить тяжелое похмелье.

Стоит также отметить, что доза алкоголя, перерабатываемая печенью весьма невелика. Для женщин она составляет 20 мл в сутки, для мужчин - 50 мл.

Примечательно, что негативные эмоции пагубно отражаются на работе печени.

Поэтому, берегите нервы, питайте себя хорошими впечатлениями и внимательно следить за своим рационом!

Автор: Юлия Мостовая

Подготовлено для oaf.org.ua